本日はほぼ百草台フェニックスの選手しかいなかったので、完全に百草台フェニックスとしての練習内容で行いました。
現在百草台フェニックスはチームの変革期を迎え、大きく羽ばたく前の準備に着手しています。なので本日参加しただいた少数の他チーム選手から見たら、こんな細かい事まで?と思ったと思いますが、いつも何気なく起こっているプレーをもっと掘り下げてレベルを上げてみると、全くできなくて、大きな目標以前にまずは自分の足元をしっかりと固めないと、ただ単にチームが日野市で優勝したとか、都大会に出たなどというレベルから抜け出せません。
まずはいつも通りビジョントレーニングから。私の場合は老眼予防のためですが、現在これをアスリートの能力を伸ばすためのものへ研究を進めています。
そして今日はレクリエーション一切なし。もちろん楽しくちょっとしたゲーム性を持たせながら、徹底してデータから読み解く勝つための野球講座からスタート。
百草台フェニックスベースボールグループでは現在ラプソード導入がすぐそこに迫っていますが、色々と私自身で研究を進めていくうちに、ラプソード以前に知っておかなければならないデータを基にした考え方がある。その事が勝率をより高めるための手段となり、身につけていかなければならない技術になっていくと考えています。その先にラプソードによる可視化を行うことで、よりパフォーマンスの向上に結び付くのだと思います。
投手という部分を切り取って考えても、色んな角度から失点を防ぐ技術が必要で、その一つ一つを見ていくと、「それなり」にできてはいますが、「それなり」です。「それなり」を磨けば都大会くらいには出れるでしょう。しかしもっとハイレベルなものとして精度を磨かないと、結局都大会に出たは良いけど区内チームに屈するだけなのが一目でわかります。それくらいハイレベルを求めるとできない要素が多いです。
今は徹底的に基礎的能力をハイレベルに持ち上げる時期です。その土台を今のうちにしっかりと作っておければ、この先の戦いでは負けないチームに変われると思います。
本日はたまたま他チーム選手が多数お休みでほぼ百草台フェニックスの選手だったので、こういった目標に対して統一感を持った実のある練習を行うことができたと同時に、少しここに活路を見出せたように感じました。
もしかしたら今後はこの日野三中ナイターベースボールではなく、百草台フェニックスの通常練習にしてしまった方が良いのかもしれません。それにこういった練習ならばグランドも半面で十分です。半面を多摩リトルシニアに割り当てればなおさら効率的に回転するように思いました。この辺りは少し検討したいと思います。
本日はいつもとは一風変わったナイター練習の内容でしたが、技術も考え方も基礎となる土台がなければ、努力の仕方さえわからないままです。知識の上に努力が加わった方が圧倒的に効率的です。全員参加している訳ではないので、また土日の練習で復習します。
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